来事可以喝菊花茶吗？,来大姨妈可以喝菊花茶

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月经期间不宜喝菊花茶，菊花性寒凉，女性在经期喝菊花茶容易受寒，引起痛经、月经不调等症状。女性经期本身身子就比较虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，经期受寒气容易造成月经少流出不通畅等不良症状。所以经期的女性不要喝菊花茶。可以喝些红糖水，有利于促进经血更好的从子宫排出。

月经期可以喝菊花茶，菊花茶本身是一种以菊花为原料制成的花草茶，具有性甘、微苦，在中医上也有散风清热、清肝明目等作用，在经期，女性朋友可以在菊花茶中少加几颗枸杞，另外茶水也泡的淡一些。因为浓茶中高浓度的茶碱会加重经期铁的流失，而且比较浓的茶水可能引起神经兴奋，加重经期焦虑、易怒等等不良情绪。

如果是在月经期间，最好不要喝或喝茶。菊花茶属于凉茶。它能有效地消火，但在月经期间，最好保暖，不要感冒，也不要吃太冷的食物。通常在中医里，一些花茶会失血。女孩应该避免在这个月吃冷食。否则，会加重月经期间的不适。不要吃辛辣刺激的食物。

比如说菊花茶或者是花茶，他们都清热下火还有排毒的功效，正好搭配这个。建议你还是多喝水，有助于排毒，还有保暖。肚子会比较舒适。

女孩子来月经有一点腹痛是正常的，休息会就可以减轻了。喝点红糖姜茶会更好，体温暖和了经血流畅了自然就舒服了。注意经期不要干重体力活，更不能下河下水田插秧。

来月经的时候可以喝菊花茶。菊花具有清热、降火、清肝、明目的作用。对于女性来说是一种比较合适的茶。月经期间和平时都是可以喝点菊花茶的。在月经期间不适合喝的是浓茶还有咖啡。因为浓茶和咖啡容易导致女性比较兴奋，这样会影响睡眠对休息不好，所以在经期还是少喝或者是不喝。

在月经期间可以喝玫瑰花茶红茶。因为这两种茶叶属于暖胃的茶，如果这个时候喝像菊花茶这种寒性的茶叶容易造成腹泻，腹痛。还有可能造成月经量增多的情况，如果本身有痛经的症状，可以喝点红糖水或者益母草颗粒。玫瑰花茶有活血的功能，所以对痛经也可以起到缓解的作用。

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