22种花草茶陪你过暑假，让你焕发自信成为茶叶大咖

花草茶，是一种以花朵、果实、树皮、树叶、根茎等为原料，经过混合、烘焙、加工等工艺制成的茶饮料。花草茶种类繁多，口感清新，具有丰富的营养成分和医疗价值，深受人们的喜爱。下面介绍22种花草茶，让你在暑假中焕发自信，成为茶叶大咖！

1. 玫瑰花茶具有美容养颜、消除疲劳、调节内分泌等作用。

2. 薰衣草茶具有安神、助眠、抗焦虑等作用。

3. 金银花茶具有清热解毒、去火除烦、预防感冒等作用。

4. 菊花茶具有清热解毒、明目、降压等作用。

5. 桂花茶具有祛寒、消食、美容等作用。

6. 红枣茶具有补血、养颜、滋补等作用。

7. 柠檬草茶具有清热解毒、消炎、提神等作用。

8. 芙蓉花茶具有润肺止咳、美容养颜、祛痘等作用。

9. 茉莉花茶具有清心除烦、

10. 荷叶茶具有清热解毒、利水消肿、降脂降压等作用。

11. 蔷薇花茶具有美容养颜、清热解毒、祛斑等作用。

12. 金盏花茶具有消炎止痛、美容养颜、预防感冒等作用。

13. 玉兰花茶具有清热解毒、祛痘、

14. 槐花茶具有清热解毒、润肺等作用。

15. 桑叶茶具有降糖、降脂、清肝明目等作用。

16. 紫薯叶茶具有清热解毒、抗氧化、利尿等作用。

17. 西瓜皮茶具有清热解毒、利尿、降压等作用。

18. 甘草茶具有清热解毒、润肺止咳、保肝护肝等作用。

19. 菠萝茶具有消食、祛湿、减肥等作用。

20. 草莓叶茶具有美容养颜、润肺等作用。

21. 桃花茶具有润肺止咳、清热解毒、

22. 姜茶具有暖胃祛寒、消食、驱寒等作用。

以上22种花草茶，各有不同的功效和作用，适合不同的人群饮用。在暑假中，可以选择适合自己的花草茶来饮用，不仅可以解暑消暑，还可以享受花草茶的美味和健康价值。

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