黑苦荞茶可以天天喝吗「黑苦荞茶可以天天喝吗女性」

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一、黑荞茶和白荞茶的区别

黑荞茶，采用黑苦荞麦泡水，称作黑荞茶。黑荞麦作为原料，采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺，精工制作而成的健康茶饮品。白荞茶实际上就是苦荞麦的种子冲泡的一种饮品。经常喝白荞茶能起到美容养颜延缓衰老的功效，维生素c，黄酮类物质和维生素e，是很强的抗氧化剂。

1、方法：密封保存、放置在阴凉、避光和通风的场所较佳。避免放置在阴暗、潮湿的环境。

2、苦荞茶的香味会随着时间的推移而逐渐衰减，一般苦荞茶的储存时间最好不要超过2个月，干的苦荞茶一般能够储存1~2年，但是味道会越来越不好，所以购买的时候一定要注意量。

1、是的，黑苦荞茶是指用炒制过的黑苦荞麦冲泡而成的茶，富含芦丁、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素等营养成分，长期饮用对人体健康有着非常好的益处。

2、黑苦荞茶富含生物类黄酮、高膳食纤维等，具有通便、排毒等功效，有助于抑制脂肪堆积、改善便秘，从而起到减肥的效果。

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