糖尿病人适合喝什么茶降血糖「糖尿病喝什么茶叶降糖效果好」

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一、喝什么茶降血糖

茶多身体确实是很好，但是没有哪一种茶能够降血糖的。建议糖尿病患者通过药物和食物对血糖进行控制，要积极的服用阿卡波糖、盐酸二甲双胍等降糖药物治疗。具体用药多少需要去医院明确。平时要饮食上，不要吃西瓜，苹果等糖分较高的食物。可以吃一些黑木耳，低脂低盐，要少吃多餐。

糖尿病人建议喝一些清淡的茶，比如绿茶，绿茶里面含有儿茶素，可以延迟小肠对糖分的吸收，可以控制餐后血糖的上升，糖尿病患者在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，每天控制饮食，控制热量的摄入，避免暴饮暴食，一定要做到少吃多餐，管住嘴，迈开腿。

糖尿病患者可以喝一些清淡的茶，比如绿茶，绿茶可以抑制糖分在小肠吸收，糖尿病患者还得在饮食上多注意，平时不要吃肥肉，不要吃含脂肪高的食物，可以多吃一些膳食纤维的食物，比如瘦肉，鱼肉，鸡肉，但要适量不要过多，多吃新鲜的蔬菜和水果，荤素搭配要合理。

青钱柳降糖茶挺不错的，能够平衡血糖，三高。特别是西帕思青钱柳茶采用百年青钱柳树，能很好的保留有效成分。

糖尿病是不能通过喝某种茶或者是吃某种食物来达到治愈的效果的。糖尿病要通过药物治疗使血糖达到正常的范围。在服药期间要坚持监测血糖。如果血糖控制不理，想要及时换药或者是调整用量。还要通过饮食上辅助治疗。要控制每天总热量的摄入。加强运动锻炼。

什么茶叶都不可以降血糖，如果血糖较高，还是建议在医生指导下服用降糖药来控制血糖平稳，平时可以适当的喝一些苦瓜茶，或者是菊花茶，可以辅助降血糖，但是也不要经常喝浓茶，以免影响睡眠，从而导致血糖升高，另外血糖高的人还需要注意饮食清淡，避免吃一些含糖量高的食物。

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