喝茶越喝越困怎么回事(想喝茶提神却越喝越困是怎么回事)

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喝茶一般可以提神。因为茶中含有茶碱，而茶碱具有兴奋中枢的作用。通常在白天饮用茶水可以兴奋神经，提高工作效率，防止在工作当中打瞌睡。

1、是因为在喝茶的时候温度过高引起。

2、茶叶，俗称茶，一般包括茶树的叶子和芽。别名茶、槚（jiǎ），茗，荈（chuǎn）。茶叶制成的茶饮料，是世界三大饮料之一。

通常情况下，喝绿茶、薄荷茶、等都可以提神。

绿茶的茶叶中含有大量的咖啡碱，可以刺激人体的中枢神经系统，使大脑处于兴奋的状态，从而达到提神、醒脑的效果。

薄荷里面含有薄荷醇、薄荷酮以及多种氨基酸，可以有效达到提神、醒脑的目的。

肯定能提神，因为茶里面含有茶碱，察觉能刺激人的中枢神经，所以少量饮茶，能让人兴奋。特别是晚上喝了以后，有时候睡也睡不着。

1、一杯普通咖啡的咖啡因含量平均是80mg，有的高达150mg左右。茶的品种很多，不同的茶叶，其中茶碱含量不同。一杯（240ml左右）普通红茶中，茶碱含量平均为40-50mg左右。

2、这么一对比，我们可以明显看出，咖啡中的咖啡因含量远高于茶叶。所以喝茶提神的效果会比咖啡要缓和一些。

茶里面含很多化学成分，有刺激神经的作用，主要是因为茶中含茶碱和咖啡碱，能提高神经中枢兴奋度，古树普洱生茶，发酵程度很低，茶碱和咖啡碱含量高，提神作用明显。

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